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Non Vuoi Perdere il Controllo?

Nel modello psicologico dell’Integrative Body-Psychotherapy, il cercare di aumentare il proprio controllo sulla realtà rappresenta uno dei meccanismi automatici attraverso i quali cerchiamo di ridurre l’ansia e la sofferenza. Leggendo questo articolo puoi verificare se ti ritrovi in alcuni di … Continua a leggere

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Intimità Vera

Nell’ultimo anno ho cominciato ad approfondire una disciplina che si chiama Integrative Body Psychotherapy. E’ poco conosciuta in Italia nonostante sia stata sviluppata in molti altri paesi da una trentina d’anni. Mi sta dando spunti interessanti per il mio lavoro … Continua a leggere

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Tredici Comportamenti da Cambiare per Essere Felici

Secondo la rivista World Observer, se vogliamo raggiungere la felicità dobbiamo smettere di mettere in atto una serie di comportamenti deleteri. Ecco qui una lista dei 13 comportamenti da cambiare per essere felici: 1– Basta lamentarci. Ogni giorno abbiamo innumerevoli … Continua a leggere

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L’Alcol Ci Fa Sentire Più Belli. Anche Quando Non Lo Beviamo

Conoscenze popolari e ricerce scientifiche sono concordi sul fatto  che l’alcol ci faccia vedere le altre persone (a seconda del nostro orientamento sessuale) come più attraenti e sexy. Ma non solo. Infatti l’alcol infatti modifica anche la percezione che abbiamo … Continua a leggere

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