Archivi tag: dormire

Un Sonno Lungo 32 Anni

Ieri l’Internazionale ha dedicato un articolo sull’importanza del sonno nella nostra vita. La giornalista Annamaria Testa ha preso come riferimento per il suo articolo questo meraviglioso Ted Talk di Russel Foster, neuroscienziato inglese e professore ad Oxford. Se non avete già … Continua a leggere

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Casa Dolce Casa: Non C’è Posto Migliore Per Dormire (Con la Giusta Igiene…)

Casa, dolce casa. Non c’è nulla di meglio della propria casa per quanto riguarda il dormire, almeno secondo un recente sondaggio della National Sleep Fundation, una fondazione americana no profit che si occupa di studiare e divulgare l’importanza del sonno … Continua a leggere

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Quando dormire aiuta a prendere pesci: il ruolo del sonno nell’apprendimento

Chi dorme, non piglia pesci. Questo vecchio adagio ha per anni sottolineato l’inutilità, o meglio, il poco valore dato al sonno rispetto alla nobiltà della veglia. Dormire è spesso stato considerato uno spreco di tempo, un vizio, un piacere, un … Continua a leggere

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